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Tudor O. Bompa. Editorial Paidotribo, May 22, . Este libro enseña a emplear la periodización de la fuerza con el fin de estructurar los programas de entrenamiento de la fuerza y especificar cuáles son los mejores métodos de entrenamiento en cada fase del mismo.Learn how to maximize training gains with Tudor O. Bompa, the pioneer of periodization training, and Carlo A. Buzzichelli, one of the world’s foremost experts on training methods, in the sixth edition of Periodization: Theory and Methodology of Training.Guided by the authors’ expertise, the sixth edition offers information central to understanding the latest research and practices .
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Carry-On Allowance : 1 Bag. Each passenger is allowed to carry 1 piece of hand baggage. The dimensions should not exceed 20 cms x 40 cms x 55 cms and it should not weigh more than 10 kgs. Any hand baggage exceeding these dimensions will not be accepted as cabin baggage but will have to be shipped in the aircraft hold.
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